Лечение артроза голеностопного сустава
![Артроз голеностопного сустава](assets/cache/images/570x280-artroz-golenostopnogo-sustava1.4ae.jpg)
- Лечим голеностопный артроз без НПВС
- Снятие боли через 4 сеанса!
- Курс лечения составляет 7-11 процедур
![Грачев Илья Илларионович](/temp/pic/author_grachev.webp)
![Ефремов Михаил Михайлович](/temp/pic/author_efimov.webp)
Дата обновления: 27.03.2024
Голеностопный сустав весьма подвижен, и именно он отвечает за осуществление многих боковых движений стопы, ее разгибание и сгибание. Нога постоянно испытывает повышенные нагрузки, вследствие чего может возникнуть голеностопный артроз – заболевание, вызывающее деформацию и дальнейшее разрушение хряща. Особенно часто проявляется у людей с избыточным весом.
Процесс истончения суставного хряща начинается намного раньше, чем появление первых клинических симптомов. Зачастую человек даже не подозревает о возникающем заболевании. Именно поэтому диагностируется артроз преимущественно у людей пожилых. Заболевание весьма распространено в наше время.
Любая локализация артроза имеет серьезные осложнения, поэтому не стоит затягивать с лечением.Посмотрите, насколько просто можно вылечить заболевание за 10-12 сеансов.
Причины голеностопного артроза
Чтобы не допустить возникновения и развития заболевания, необходимо его предупредить. Повышенная нагрузка стопы – частый, но не единственный фактор, провоцирующий болезнь, существуют и иные причины артроза голеностопного сустава. Среди наиболее распространенных можно назвать следующие:
- Значительные физические нагрузки, например, во время занятий спортом, а также регулярное ношение обуви на каблуке, частые переохлаждения ног.
- Нарушение обмена веществ вследствие переедания, из-за действия наследственных факторов или по каким-либо другим причинам.
- Отсутствие лечения переломов, травм голеностопного сустава.
- Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, наличие «провоцирующих» заболеваний (артроза другой части тела, диабета и др.).
Первичная диагностика | |
---|---|
Первичный прием в клинике | Бесплатно |
Онлайн-консультация по телефону | 3500 руб. |
Онлайн-консультация по Skype | 3500 руб. |
Симптомы голеностопного артроза
Для того чтобы не допустить сильного разрушения голеностопных суставов, необходимо знать основные симптомы артроза голеностопного сустава. Это поможет диагностировать заболевание на ранних стадиях, провести своевременное лечение и не допустить развития деформирующего артроза. Основными симптомами данной разновидности артроза являются:
- Резкая боль при попытке ступить на ногу, присутствие, а зачастую и нарастание боли, когда конечность находится в спокойном состоянии.
- Растяжение связок, быстрая утомляемость сустава, хруст в суставах при выполнении обычных телодвижений.
- Возникновение ограничивающих движений, которые особенно сильно ощущаются при беге и даже при ходьбе.
- Увеличение сустава в размерах и последующее его искривление, появление отечностей различных размеров.
Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты
Хондропротекторы что это как выбрать, насколько они эффективны
Методы лечения артроза голеностопного сустава
Как и для большинства других заболеваний, лечение артроза голеностопного сустава напрямую зависит от времени обращения за медицинской помощью: чем раньше, тем лучше. Своевременная постановка диагноза и правильно выбранный курс лечения позволяют специалистам делать благоприятные прогнозы. Терапия заболевания преследует две основные цели - снятие болевых ощущений и прекращение развития дегенеративных изменений в пораженном суставе.
- Иглоукалывание – благодаря правильному применению данного метода можно быстро улучшить кровообращение, остановить развитие воспалительных процессов, восстановить поврежденные суставы.
- Гирудотерапия – лечение пиявками очень эффективно помогает справиться со многими заболеваниями, в числе которых и артроз.
- Мануальная терапия, ЛФК, массаж и другие процедуры, направленные для восстановления подвижности суставов.
- Физиотерапевтические процедуры подразумевают правильно подобранную физиотерапию и режим физнагрузок.
- PRP-терапия - новейший метод стимуляции регенеративных процессов. Применяется для восстановления функций суставов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при артрозах.
- Другие методы восточной медицины, с которыми можно ознакомится ниже.
![Иглоукалывание в клинике Парамита](/assets/images/blog/clinica-paramita-62.jpg)
В 85%-ах случаев операции по замене сустава можно избежатьПодробнее о нашей уникальной методике лечения артроза
Лечение голеностопного артроза
Наша клиника предлагает своим пациентам комплексный подход к установлению диагноза и дальнейшей терапии. Лечение голеностопного артроза мы проводим преимущественно с помощью восточной медицины. Наши специалисты прекрасно владеют всеми техниками, помогающими эффективно справляться с симптомами и последствиями этого заболевания.
Для каждого пациента составляется индивидуальная программа лечения, и в результате комплекса тщательно подобранных процедур, мы благополучно вылечиваем артроз. Используемые нами способы воздействия на поврежденные суставы не только не вызывают побочных эффектов, но и способствуют улучшению состояния всего организма.
Главный врач клиники
+7 (495) 198-06-06
Диагностика голеностопного артроза
![Диагностика голеностопного артроза](/assets/images/bolezni/diagnostika.jpg)
Первичная диагностика в нашей клинике проводится нестандартными методами, позволяющими более точно установить диагноз и степень заболевания:
- Пульсовая диагностика. Методика дает точную картину состояния организма и помогает безошибочно поставить диагноз.
- Нагрузочные тесты. Определяется степень выраженности проблемы.
- Неврологические тесты. Устанавливается степень нарушений, вызванных голеностопным артрозом.
К методам инструментальной диагностики относится:
- Рентгенодиагностика. При помощи рентгеновского исследования можно определить сужение суставной щели (по степени ее сужения определяют стадию заболевания), а также обнаружить костные разрастания по краям суставной поверхности.
- МРТ. Позволяет выявить артроз на ранних стадиях, когда выраженной деформации сустава еще нет.
- УЗИ. Это исследование проводится с целью обнаружения воспалительного процесса в суставе и позволяет окончательно подтвердить диагноз.
Анализы крови в данном случае являются малоинформативными, но могут быть проведены с целью дифференциальной диагностики.
Профилактика заболевания
![Профилактика заболевания](assets/images/bolezni/uprajnenie-z3.jpg)
Для предотвращения развития болезней голеностопа необходимо соблюдать следующие правила:
- избегать травм;
- контролировать свой вес;
- перед занятиями физкультурой проводить интенсивную разминку;
- не допускать переохлаждения суставов;
- периодически принимать поливитаминные комплексы;
- правильно питаться.
Диета при голеностопном артрозе
![Диета при голеностопном артрозе](/assets/images/bolezni/pitanie.jpg)
К полезным продуктам, употребление которых рекомендовано при артрозе, относятся:
- овощи (картофель, кабачки, тыква, морковь, цветная капуста);
- фрукты (ананасы);
- бобовые (чечевица, горох, фасоль);
- кисломолочные продукты (натуральный йогурт, ряженка, кефир);
- орехи (фундук, грецкие, кедровые, миндаль);
- льняное масло, холодец, цельнозерновой хлеб и зелень.
Не рекомендуется употреблять:
- жирные продукты (творог, сметану, сливки, жирные сорта рыбы и мяса, мороженое, шоколадно-ореховую пасту, пирожные с кремом, торты, сдобу, маргарин, майонез, крепкий чай и кофе);
- копченые, маринованные и соленые продукты;
- вредные продукты (алкоголь, готовые завтраки, попкорн, сухарики, чипсы, сладкую газированную воду).
Упражнения при артрозе голеностопного сустава
![Упражнения при артрозе голеностопного сустава](/assets/images/bolezni/uprajnenie.jpg)
Упражнения при заболеваниях голеностопного сустава должны носить регулярный характер, иначе они не принесут пользы. Ниже представляем несколько самых эффективных
- Ложимся на спину и вытягиваем ноги. Медленно поворачиваем стопы от себя, затем на себя.
- Исходное положение то же. Медленно вращаем стопы наружу, затем внутрь.
- Садимся на невысокий стул, стопы плотно прижимаем к полу. Имитируем ходьбу, опуская и приподнимая поочередно носки и пятки.
Все упражнения выполняются без напряжения, в спокойном ритме. Только так можно достигнуть стойкого лечебного эффекта.
Упражнения выполняются несколько раз в день. Увеличивать нагрузку следует постепенно, ориентируясь на свое самочувствие.
Лечебная гимнастика может усугубить состояние, если не будет разработана врачом с учетом проблемы пациента.