Используем все достижения восточной и западной медицины
Фейсбук Инстаграм Ютуб ВКонтакте
+7 (495) 647-40-48
с 09:00 до 21:00, без выходных
Бесплатный прием
Бесплатный прием
Бесплатный первичный прием только до 30 ноября
Лицензия минздрав
Лицензия минздрава
Выдана департаментом здравоохранения г. Москвы
Эффективное лечение
Эффективное лечение
В первую очередь, устраняем причины заболеваний
Уникальные методики
Уникальные методики
Без операций, гормонов и побочных эффектов
02-10-2017 106

Полезен ли лимон при простуде?

В межсезонье мы простужаемся даже чаще, чем зимой: слишком велик соблазн одеться полегче (от чего мы вас предостерегали в одном из предыдущих постов, помните?). Поскольку все сезонные простуды — это обычно вирусные истории, лечить их толком не лечит ни западная медицина, ни восточная. Только тепло, покой и надежда на собственный иммунитет.

К теплу и покою обычно добавляют рекомендацию есть побольше витаминов. А какие витамины весной? Лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины — в общем, цитрусовые. Но знаете ли вы, что в восточной традиции именно кислые цитрусовые фрукты (и хурма) считаются самыми «холодными»? Здоровому человеку ломтик лимона будет только на пользу, но любая болезнь требует изменений в питании.

По убеждению китайских врачей, хурма и кислые цитрусовые очень вредны при простудном кашле, одышке, отхаркивании и насморке, поскольку способствуют образованию флегмы и скоплению жидкости. Зато они могут помочь облегчить состояние при сухом кашле.

Так что если вы приболели, а кашель у вас не сухой, лучше заменяйте лимон имбирем. Мандарины или апельсины выбирайте сладких сортов, а блюда сдабривайте «согревающими» специями. И поправляйтесь поскорее

Смотрите также

ОтменитьДобавить комментарий