Используем все достижения восточной и западной медицины
Фейсбук Инстаграм Ютуб ВКонтакте
+7 (495) 647-40-48
с 09:00 до 21:00, без выходных
Бесплатный прием
Бесплатный прием
Бесплатный первичный прием только до 31 июля
Лицензия минздрав
Лицензия минздрава
Выдана департаментом здравоохранения г. Москвы
Эффективное лечение
Эффективное лечение
В первую очередь, устраняем причины заболеваний
Уникальные методики
Уникальные методики
Без операций, гормонов и побочных эффектов

Осенние советы

По тибетскому календарю осень начинается так же, как и у нас, в сентябре. Как мы помним, каждому времени года соответствуют свои рекомендации по питанию, поведению и другим жизненным аспектам, призванные уравновесить жизненные начала в организме с учетом влияния сил природы.

Так, считается, что в это время преобладают железо и земля, тепло и маслянистость. Усугубляются расстройства Желчи, зато усиление Ветра, свойственное концу лета, естественным образом успокаивается.

«Осенью меняются созвездия, появляется больше воробьев, и они становятся более активными; растения и цветы достигают наибольшего развития, созревают плоды. Вовне преобладает элемент железо, и поэтому биение пульса легких, короткое и грубое, воздействует на общий пульс», — так написано в тибетских источниках.

Осенью не рекомендуется спать после обеда, чтобы не было подъема Слизи, из-за которого тяжелеют тело и ум, снижается острота интеллекта и возрастает риск простуд.

Что касается питания, то предпочтительны продукты сладкого (напомним, что речь идет об углеводах, а не о сахаре как таковом), горького и вяжущего вкуса. Из жиров рекомендуется свежее сливочное масло. Как ни странно, советуют употреблять холодную пищу: считается, что из-за подъема Желчи организм с ней в это время легко справится.

Хорошей вам осени!

Оценка читателей
Рейтинг: 0 / 5 (0)

Смотрите также

ОтменитьДобавить комментарий