Используем все достижения восточной и западной медицины
Фейсбук Инстаграм Ютуб ВКонтакте
+7 (495) 647-40-48
с 09:00 до 21:00, без выходных
Бесплатный прием
Бесплатный прием
Бесплатный первичный прием только до 31 октября
Лицензия минздрав
Лицензия минздрава
Выдана департаментом здравоохранения г. Москвы
Эффективное лечение
Эффективное лечение
В первую очередь, устраняем причины заболеваний
Уникальные методики
Уникальные методики
Без операций, гормонов и побочных эффектов

Горе от ума

Умственный труд и вообще умственные занятия долгое время были уделом немногих. В Европе ситуация начала меняться лишь в век Просвещения, и тут же появились трактаты, предостерегавшие от излишнего увлечения книгами и грозившие любителям чтения самыми разными проблемами со здоровьем.

Древняя китайская медицина тоже не оставляла этот вопрос без внимания, но здесь больше заботились не о прямых последствиях излишнего умственного усердия, а о косвенных. Вредным считались не чтение, письмо и напряженные раздумья сами по себе, а вызываемое ими излишнее возбуждение нервной системы. 

Среди главных внутренних органов теснее всего с мышлением связаны сердце и селезенка. Если они работают нормально, в теле достаточно крови, а «очищенные питательные вещества» вместе с энергией ЦИ в достатке распределяются по организму, то и умственная деятельность идет без задержек. Но когда человек перетруждает свой мозг работой, кровь и ЦИ истощаются, и возникают бессонница, утомляемость, снижение памяти, сердцебиения, одышка и т. д. Неподвижная поза, в которой люди проводят долгие часы, и склонность ученых забывать о сне и еде тоже не прибавляют здоровья.

Проблема в том, что болезни тела заметны и очевидны, а вызванное чрезмерной мыслительной деятельностью внутреннее истощение организма может долго не проявлять себя. Чтобы не доводить до беды, следуйте совету, данному более 2000 лет назад в книге «Хуан ди нэй цзин» («Канон Желтого императора о внутреннем»): «Снаружи не изнуряйте свое тело в делах, внутри не беспокойте себя устремлениями мысли. Тогда тело не изматывается, душа не рассеивается, проживете сто лет».

Оценка читателей
Рейтинг: 5 / 5 (1)

Смотрите также

ОтменитьДобавить комментарий